paralelas assimétricas - Wikilingue - Encydia
| Paralelas assimétricas | |
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| Olímpico desde: | 1936 |
| Deporte: | Ginástica artística |
| Practicado por: | Señoras |
| Campeona Olímpica | |
| Pekín 2008 | |
He Kexin China |
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| Campeona del Mundo | |
| Londres 2009 | |
| He Kexin China |
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Las barras o paralelas assimétricas son un aparato de ginástica artística, creado, específicamente para las señoras. Las assimétricas permiten a ginasta el apoyo con el uso sólo de las manos o de los pies, además de tomarlo con otra parte del cuerpo, desde que forme parte de su rutina y sus movimientos sean realizados con seguridad.
Las rutinas en este aparato realizadas deben contener movimientos de impulso, vuelo y estáticos. Los ejercicios de fuerza deben ser usados con moderação, pues los de impulso son la base de los movimientos estáticos antecedidos por las rotaciones o transiciones. Si por casualidad la ginasta caer ella tendrá treinta segundos para retomar el ejercicio de donde él fue interrumpido.
Tabla de contenido |
Historia
En 1830, el español Francisco Amoros escribió sobre barras desiguales simétricamente ajustadas, en un libro llamado Manuel d’education physique et morale. El año de 1859 , en su novena edición, una propuesta de modificación de las barras no fue inmediatamente acepta, pues implicaba en la exclusiva participación femenina y a la época esto sería imposible debido a circunstancias sociales que envolvían el sexo femenino. En la Alemania , alrededor de la volcada de aquel siglo, mujeres ya practicaban la ginástica, pero sólo después de la segunda gran guerra que retomaron la práctica. Además de eso, la ginástica practicada por las mujeres sólo acordaba la practicada por los hombres, con pruebas como las barras paralelas y la barra fija.
Sólo en 1934, las barras assimétricas fueron introducidas en un Campeonato Mundial, en la edición de Budapest . Su estreno olímpico fue en 1936, en los Juegos Olímpicos de Berlín , donde sólo la Tchecoslováquia optó por ellas como una prueba ejecutable en los ejercicios combinados. Con el desinteresse por el aparato decaiu también el interés por la ginástica femenina, en la cuna del deporte, la Alemania Occidental. Suda re-aparição se dio en el Gymnaestrada, en Viena y dejó los ginastas empolgados con la nueva técnica. Sin embargo, sólo en 1967, el modificado aparato se hizo exclusivamente una práctica femenina. En el Campeonato Europeo, de realización en Amsterdam, la primera campeona innovadora fue Hube Visto Caslavska. En 1970, la primera campeona mundial fue la alemana Karin Janz, que innovó más una vez, los movimientos en este aparato.[1]
Aparato
Las paralelas assimétricas son actualmente fabricadas con hebras sintéticas - de vidrio y recubiertas con madera y, por veces, material aderente, como en la trabe de equilibrio. Generalmente, ellas quedan posicionadas, de más alta a 2,36 m de altura y la menor a 1,57 m. A pesar de sus medidas varíen - la barra alta 2,20-2,55 m entre y la barra baja entre 1,40-1,75 m -, su peso se mantiene siempre el mismo, 98 kg así como su anchura, de 2,40 m.[2] Sus astes de base son fabricadas de material metálico y sus cordas de suspensión son fabricadas de material elástico resistente.[3]
Características de la competición
Su sigla, para pruebas internacionales reglamentadas por la Federación Internacional de Ginástica, es UB.
Este es un aparato exclusivamente femenino, que derivó de las barras paralelas masculinas. La posición de las dos barras en diferentes alturas posibilita a la ginasta una gamma variada de movimientos, cambios de empunhaduras y alternância entre las barras. La ejecución de algunos movimientos también es facilitada a través de la propiedad de molejo de las barras.
La ginástica en las paralelas assimétricas es de difícil ejecución, y exige mucho coraje de la practicante. Sus movimientos de seguridad quedan básicamente sobre la cintura y el tronco, que deben, por consecuencia, poseer una mayor movilidad. Para mayor seguridad de la practicante, es necesario verificar una buena cantidad de colchões y el montaje del aparato.[4]
Para obtener una buena puntuación, la ginasta posee como obligación en su rutina(1):[5]
- Un cambio con vuelo de barras del barrote superior para el inferior;
- Un segundo cambio de barras del barrote inferior para el barrote superior (como mínimo B);
- Una largada y renudación (vuelo en la misma barra);
- Un elemento de los grupos 03, 06 o 07 (como mínimo C);
- Una salida como mínimo "C" para las competiciones Classificatória (C-I), en la final por Equipos (C-IV) y en el Individual general (C-III) y, como mínimo "D" para la competición por Aparatos (C-II).
Para no ser despontuada, la atleta no puede cometer errores, que varían entre leves y gravíssimos, en un descuento de 0,1 a 1,0, como(2):
- Tocar las barras y en el caso de una carrera preparatória apenas sucedida, interrumpirla;
- Pasar por bajo de la barra sin que el movimiento forme parte de la rutina en un giro o rotación ;
- Una caída durante la salida o la ejecución de la serie;
- Efectuar balances intermediarios mientras esté presentando las series;
- Las pausas durante los ejercicios;
- Usar fuerza para completar movimientos de impulso;
- Falta de alineación del cuerpo.
Movimientos
Abajo, una pequeña lista de los movimientos ejecutables en las barras(3):
- Subida de octava para tras
- Octava, de apoyo frontal para dorsal, uniendo las piernas
- Giro cabalgado al frente
- Sublance (partiendo del movimiento de octava)
- Kippe al apoyo cabalgado
- Kippe dorsal, a partir de la suspensión
Ginastas de destaque
- La ginasta romena Nadia Comaneci fue la primera a alcanzar nota diez, en 1976, en los Juegos Olímpicos de Montreal.
- En 1988, Daniela Silivas también de la Rumanía era considerada de más perfecta ginasta en las barras, consiguiendo cuatro notas diez sólo en este aparato, en los Juegos de Seúl
- Svetlana Khorkina, bicampeã olímpica, tetracampeã mundial y hexacampeã europea.
Notas
- (1) y (2) Esas exigencias están en el Código de Puntuación de la FIG, atualizado cada ciclo olímpico.
- (3) Descripciones completas de estos movimientos, así como la técnica correcta de ejecución, aquí
Referencias
- ↑ At first, they did gymnastics like the men did… (en inglés). About.con. Página visitada en 2008-11-20.
- ↑ Uneven Bars (en inglés). Fábrica del cuerpo. Página visitada en 2008-11-20.
- ↑ Apparatus norms 2004 (en inglés). FIG web. Página visitada en 2009-01-27.
- ↑ Paralelas assimétricas (en portugués). Ginásticas.con. Página visitada en 2008-11-11.
- ↑ Uneven bars (en inglés). FlashMavi. Página visitada en 2009-01-27.
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Alemania •
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