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Tal como los países desarrollados, la Rusia posee una población anciana, aunque haya más jóvenes en media del que en la Europa. El crecimiento demográfico entre 1995 y 2000 fue del -0,2% al año y la tasa de fecundidade fue de 1,35 hijo por mujer. La estimativa del crecimiento de la población rusa para 2007 es del -0.484%. La expectativa de vida de los hombres es de 63,1 años y en las mujeres de 74,01 años. La mortalidad infantil ha venido a disminuir con las mejorías de las confições de salud. Entre 1995 y 2000, la tasa era de 18 por 1000.
La tabla que sigue representa la distribución de la población según el instituto federal de estadísticas de la Rusia el año de 2005[1].
| Edad | Pop. (en Miles) | % |
|---|---|---|
| 0-4 | 6867 | 4.8 |
| 5-9 | 6536 | 4.5 |
| 10-14 | 8469 | 5.9 |
| 15-19 | 12241 | 8.5 |
| 20-24 | 12267 | 8.6 |
| 25-29 | 10881 | 7,6 |
| 30-34 | 10211 | 7.1 |
| 35-39 | 9412 | 6.6 |
| 40-44 | 11665 | 8.1 |
| 45-49 | 11885 | 8.3 |
| 50-54 | 10518 | 7.3 |
| 55-59 | 7656 | 5.3 |
| 60-64 | 5179 | 3.6 |
| 65-69 | 7510 | 5.2 |
| > 70 | 12177 | 8.5 |
| Total | 143474 | 100 |
La Rusia, como economía creciente (7% al año), necesita de mano de obra para la construcción de infraestruturas. Por otro lado, los licenciados que salen de las universidades rusas no econtram empleo y aquellos que consiguen son apenas remunerados.
Siendo así, muchos rusos son obligados a emigrar para otros países. Allá consiguen remunerações mayores del que en sus profesiones que irían a tener pero en empleos de bajo estatuo.
La tabla que se sigue muestra la cantidad de personas que entraron y salieron del país en 2005[2]. El primer grupo de países representa aquellos que forman parte de la CEI.
| País | Inmigrantes | Emigrantes |
|---|---|---|
| Azerbaijão | 4600 | 1274 |
| Arménia | 7581 | 620 |
| Bielorússia | 6797 | 6034 |
| Geórgia | 5497 | 691 |
| Casaquistão | 51945 | 12473 |
| Quirguistão | 15592 | 473 |
| Moldavia | 6569 | 786 |
| Tajiquistão | 9412 | 434 |
| Turquemenistão | 4104 | 125 |
| Uzbequistão | 30436 | 595 |
| Ucrania | 30760 | 12640 |
| Australia | 30 | 209 |
| Afganistán | 60 | 11 |
| Bulgaria | 118 | 124 |
| Alemania | 3025 | 21458 |
| Grecia | 200 | 155 |
| Israel | 1004 | 1745 |
| Canadá | 99 | 628 |
| China | 432 | 456 |
| Cuba | 17 | 2 |
| Letonia | 360 | 211 |
| Lituania | 360 | 213 |
| Polonia | 55 | 76 |
| Siria | 68 | 54 |
| EUA | 396 | 4040 |
| Turquía | 86 | 85 |
| Finlandia | 129 | 737 |
| Suecia | 23 | 110 |
| Estonia | 432 | 225 |
| Otros | 1372 | 3150 |
Se estima que en Portugal vivan más de 1300 rusos. En 2005, el número era de 1335 inmigrantes de origen ruso[3].
| Ciudades más populosas de la Rusia | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Posición | Ciudad | Subdivisão federal | Población | Posición | Ciudad | Subdivisão federal | Población | |||
| 1 | Moscú | Moscú | 10 508 971 | 11 | Uf | Bascortostão | 1 024 842 | |||
| 2 | Son Petesburgo | Son Petesburgo | 4 581 854 | 12 | Perm | Perm | 985 794 | |||
| 3 | Novosibirsk | Novosibirsk | 1 397 191 | 13 | Volgogrado | Volgogrado | 981 909 | |||
| 4 | Ecaterimburgo | Sverdlovsk | 1 130 761 | 14 | Krasnoyarsk | Krasnoyarsk | 947 801 | |||
| 5 | Níjni Novgorod | Níjni Novgorod | 1 272 527 | 15 | Voronezh | Voronej | 843 496 | |||
| 6 | Samara | Samara | 1 134 716 | 16 | Saratov | Saratov | 830 953 | |||
| 7 | Kazan | Tartaristão | 1 130 170 | 17 | Togliatti | Samara | 720 346 | |||
| 8 | Omsk | Omsk | 1 129 120 | 18 | Krasnodar | Krasnodar | 710 686 | |||
| 9 | Cheliabinsk | Cheliabinsk | 1 093 699 | 19 | Ijevsk | Udmúrtia | 611 043 | |||
| 10 | Rostov del Don | Rostov | 1 048 991 | 20 | Yaroslavl | Yaroslavl | 606 336 | |||
| Fuente: Censo de 2009 [4] | ||||||||||