agorafobia - Wikilingue - Encydia
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Agorafobia (del griego ágora - asamblea; asamblea del pueblo; lugar en que la asamblea se reúne; plaza pública + phobos - miedo) es originalmente el miedo de estar en espacios abiertos o en medio de una multitud. En realidad, el agorafóbico teme la multitud por el miedo de que no pueda salir del medio de ella si se sienta apenas y no por el miedo de la multitud en sí. Muchas veces es seqüela de trastorno del pánico.
La agorafobia podría ser traducida más precisamente como el miedo de tener miedo. ES la ansiedad asociada a esa perturbação, clasificada como antecipatória, ya que se basa en el miedo de sentirse mal y no poder llegar a un hospital u obtener socorro con facilidad. La antecipação de la sensación de malestar es tan intensa que puede originar un episodio de pánico . ES una perturbação marcada por un estado de ansiedad exacerbada, que aparece siempre que la persona se encuentra en locales o situaciones de los cuales sería difícil salir si se sintiera apenas (túneles, puentes, grandes avenidas, autobuses lotados, trenes, barcos, fiestas, ajuntamentos de personas etc.).
Diferentemente de la mayor parte de las personas, que siquiera se preocupa con ese tipo de cosas, el agorafóbico no consigue desenlazarse de esas creencias irracionales, lo que puede llevar a comportamientos de fuga en relación la situaciones potencialmente ameaçadoras (ir a cines, conciertos, centros comerciales etc.), limitando cada vez más su calidad de vida.
En el clímax del problema, tales personas sólo se sienten verdaderamente bien en casa (de preferencia, acompañadas) o en su coche – por ser visto como una prolongación del hogar por funcionar como un medio rápido para allá llegar, en caso de aflicción. El agravamento de la situación condiciona de forma brutal el cotidiano de esas personas. Actividades simples como ir al supermercado, al peluquero o al ginásio dejarán de poder ser concretizadas sin acompanhamento, visto que el agorafóbico tenderá a pensar “Y si yo sentirme apenas, quien es que va a estar allá para ayudarme?”.
Ese aislamiento progresivo hace con que algunos casos de agorafobia se confundan con situaciones de fobia social. Pero tales perturbações son diferentes. Por ejemplo, una persona que sufre de fobia social teme entrar en un local público porque receia que todos queden mirando para sí (miedo del juicio de las personas). Así, hasta puede conseguir frecuentar esos espacios, pero se esforzará por pasar despercebida, sin ser notada.
Por el contrario, el agorafóbico no teme ser evaluado por las personas que frecuentan aquel espacio – él teme no haber a quién recurra si se sienta apenas. De igual manera, tales personas pueden desarrollar el miedo de andar de ascensor, dando vazão a la claustrofobia, que es otra manifestación posible de la agorafobia.
Tal como acontece noutras perturbações, los comportamientos fóbicos pueden existir en niveles variables de persona para persona, pelo que ni siempre es necesario recurrir a la ayuda especializada. Algunas personas podrán identificarse con pequeños indicios de las manifestaciones descritas anteriormente, sin que eso implique que puedan ser rotuladas de agorafóbicas.
El más importante pasa por identificar cualesquier comportamientos de fuga que estén a condicionar su día-a-día e intentar vencerlos, hasta que prácticamente desaparezcan - lo que puede ocurrir. Enfrentar poco a poco ese miedo infundado es el camino para vencer la agorafobia (a través del auto-comprensión de cómo se procesa esa fobia), además de lanzarse mano de los medicamentos disponibles, como ansiolíticos y antidepressivos .
