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Ciclismo es un deporte de carrera de bicicleta en el que el objetivo de los participantes es bien llegar primero la determinada meta o bien cumplir un determinado percurso en el menor tiempo posible.
Fue en Inglaterra, en mediados del siglo XIX, cuando comenzó el ciclismo como deporte. Las pruebas ciclistas xeralmente se encuadran en tres categorías: pruebas en carretera, pruebas en pista y pruebas de montaña (bicicleta de montaña) y BMX ) y se practica con diversos tipos y modelo de bicis.
En las de bicicleta de montaña existen varias especialidades: el cross, que es una prueba de larga distancia que se desputa en todo el tipo de terreno, de preferencia en el monte, y combinando distintas inclinaciones y dificultades; lo frene reíd, con un andamento más extremo en que se da preferencia a saltos y descidas; el descenso que es la versión más extrema y peligrosa del ciclismo de montaña que consiste solamente en descender, normalmente la velocidades altas, en contrarreloxo, por terrenos de monte. Cuando se hace en ciudad se llama descenso urbano. Una variante del descenso es el four-cross o 4x, que consiste en una competición de descenso de monte donde compiten al mismo tiempo cuatro ciclistas y donde a la perigosidade y espectacularidade del anterior si le suma la posibilidad del contacto físico entre las y los participantes.
El ciclismo es además parte de algunos deportes combinados, como el triatlón.
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Ciclismo en la sociedad
Independiente de campeonatos y torneos, es común que amigos con intereses afíns se reunan para hacer largos paseos de bicicleta, ora en el monte o en carretera. La esto se le denomina cicloturismo. El practicante del ciclismo se llama ciclista.
En tener de salud , el ciclismo es una actividad rítmica y cíclica, ideal para desarrollo de los sistemas de energía aerobio y anaerobio, dependiendo del tipo de entrenamiento aplicado. Desarrolla el sistema cardiovascular de los practicantes, siendo aún indicado por médicos especialistas cómo excelente ejercicio para quema de grasa corporal y desarrollo de resistencia de fuerza muscular de piernas , en entrenamientos.
El mundo moderno inventó también el ciclismo estático, o sea, la práctica del ciclismo en bicicletas ergométricas y en lugares cerrados, casa, academia, club, etc, un ejercicio aeróbico alternativo y seguro ideal para individuos que desean mayor seguranza, sustentación y facilidad de manejo que el ciclismo de carretera o de pista.
El ciclismo estático se indica para personas que presentan determinados tipos de lesiones de rodillas , cadrís, columna y que no pueden caminar; xestantes, enfermos con osteoporose y principalmente obesos.
Competiciones
- UCI ProTour
- Campeonato del Mundo de ciclismo
- Copa del Mundo de ciclismo
- Pruebas por tiradas:
- Clásicas:
- Milán-Sano Remo
- Tour de Flandres
- París-Roubaix
- Amstel Gold Race
- Lieja-Bastoña-Lieja
- HEW Cyclassics
- Clásica de Sano Sebastián
- Campeonato de Zúric
- París-Tours
- Giro de Lombardía
Ciclistas gallegos
- Delio Rodríguez Barros
- Álvaro Pendiente
- Óscar Pereiro
- Xesús Blanco Villar
- Xosé Antonio Hermida
- Eva Castro
- Marcos Serrano
- Jose Manuel Oliveira Boga
Se vea también
Bibliografía
- González Martín, Xerardo (2007), 120 años de ciclismo gallego, Vigo: Editorial Galaxia. ISBN 978-84-7154-116-1.
Ligazóns externas
- Web de la Unión Ciclista Internacional
- www.amigosdelciclismo.com, portal dedicado al ciclismo con un programa gratuito para controlar las salidas en biclicleta.
